Amọdaju ti kii ṣe isokuso idaji idije rogoti ti kuna bọọlu
★ Anti-isokuso ati iduroṣinṣin: idaji yika rogodo ni ipilẹ 8-Layer ti kii ṣe isokuso ati rọrun lati nu. Awọn gaski awọn Skid Skid lori isalẹ imudara iduroṣinṣin ati aabo lakoko lilo.
★ awọn ohun elo ilera: ti ko ni majele, afikun bvc ati ṣiṣu asipo, rogosi asita ni Anti-din-din ati pe o le mu to 660 lbs. Ailewu, ti o tọ ati ore ti ayika.
★ tiopo-iṣẹ: Bọọlu ikẹkọ yii ni awọn igbohunsafẹfẹ resistance meji si awọn apa rẹ dara julọ, awọn ejika, pada ati es maxi. Pipe fun Titari-UPS, joko-UPS, awọn staps fo, awọn pilaya ati diẹ sii. Bọtini YOGA yii yoo ṣe iranlọwọ tu irora ẹhin rẹ silẹ, mu irọrun rẹ ki o tẹ agbara mojuto rẹ.
★ Rọrun lati Gbe: 23 "ni iwọn ila opin, ṣe iwọn nikan ni fifa soke, o jẹ ki o rọrun lati ṣe igbadun iṣẹ adaṣe nigbakugba ati ibikibi.
Rirọ & rọ
Lilo awọn ohun elo ti o ni ibatan awọ, o jẹ rirọ ati atilẹyin ati atilẹyin, eyiti o le ṣe iranlọwọ fun isanra ara ati awọn iṣan na. O dara fun awọn oju iṣẹlẹ ikẹkọ oriṣiriṣi bii ibaramu, yoga, ati itọju ti ara.
Iduroṣinṣin & anti-spad
Gbogbo awọn ẹgbẹ ti agbara fireemu, eto eto egboogi-skid, 6 yiyọ awọn ohun elo ẹrọ-giga oju-omi, awọn ilana egboogi-skid pọ ijakadi ijakadi, da ofin duro.
Agbara alekun
Awọn adaṣe Ikẹkọ Iwọn dapọ rogodo mu ki ipenija naa ṣe lati kọ agbara yiyara nipa fifiji awọn iṣan diẹ sii.
Iwontunws.funfun ti ilọsiwaju
Olukọni naa fi agbara mu ọ lati ṣetọju ile-iṣẹ rẹ ti walẹ lakoko ti o nṣe ọna eyikeyi ati pe o jẹ ọna ti o dara julọ lati murasilẹ ati awọn ọgbọn elere idaraya ati iranlọwọ ṣe idiwọ ipalara.
Imudara imudara
Diẹ ninu awọn ilẹkun yoga le ṣee ṣe ni rọọrun pẹlu olukọni lati mu ilosoke pọ si ilo irọrun tabi ilọsiwaju ilọsiwaju tabi awọn gbigbe ipilẹ, lakoko gbigbe awọn ipele sinu awọn pes.
Awọn ọgbọn ere idaraya ti o dara
Ṣepọ Olukọni nigbati ṣiṣe awọn iṣọn plyometric lati ṣe aṣeyọri agbara iṣuri, iyara ati isare. Apẹrẹ fun ere idaraya bi tẹnisi, bọọlu, bọọlu inu agbọn ati sikiini.